Intimität

Wenn der Körper sich neu entdecken darf

Nach einer Geburt, einem medizinischen Eingriff oder einer belastenden Erfahrung kann sich das Erleben von Nähe und Intimität verändern: Sowohl im eigenen Körper als auch in der Beziehung zum Partner oder zur Partnerin. Der Körper kann sich fremd anfühlen, vielleicht lösen Berührung eher Unsicherheit aus statt Nähe. Das Spüren fühlt sich wie verlernt an, das Verlangen fehlt. Manchmal äußert sich das in Schmerzen, manchmal in einem Körper, der sich verschließt. Hinter diesen Reaktionen steckt häufig ein Nervensystem im Alarm.

Spürfähigkeit und Genussfähigkeit lassen sich wiederentdecken.

Nicht durch Druck oder Erwartung, sondern durch Wissen, Behutsamkeit und Zeit. In meiner Begleitung verbinden wir fundiertes Körperwissen mit sexueller Bildung und achtsamer Selbstwahrnehmung: Was braucht dein Körper gerade? Was fühlt sich sicher an? Wo beginnt Genuss und wo endet er? Wer den eigenen Körper versteht, kann ihn wieder bewohnen.

Ich begleite dich dabei, Intimität neu zu entdecken. In deinem Tempo und mit einer Sensibilität und Offenheit für alternative Partnerschaftsmodelle, Kink, BDSM, Fetisch und Rough Sex.

Eine Sexualberatung findet bekleidet und ohne Körperkontakt statt. Die Inhalte passen wir gemeinsam so an deine Bedürfnisse und Grenzen an, dass du dich sicher fühlen kannst.